離婚という言葉が頭に浮かんだとき、
「こんなことで考えるなんて」
「まだ我慢が足りないのでは」
そう自分を責めてしまう方も多いのではないでしょうか。

周りに気を使い、
家庭の空気を守ろうとしながら、
自分の気持ちを後回しにしてきた方ほど、
限界に気づきにくいものです。

疲れていることに気づいていても、
「私が我慢すればいい」と
気持ちを飲み込んできた経験がある方も、
少なくないと思います。

離婚を考え始めたことは、心からのサインかもしれません

離婚を考え始めた時点で、
それは突然の思いつきではなく、
これまで積み重ねてきた気持ちが
静かに表に出てきた結果であることが多いです。

我慢を続けてきたからこそ、
ようやく「このままでいいのか」と
考えるところまで来た、とも言えます。

離婚を考えたからといって、
すぐに何かを決める必要はありません。

今すぐ答えを出さなくても大丈夫です

気持ちが揺れているときに、
大きな決断をするのはとても難しいものです。

今は、離婚する・しないを決めるよりも、
自分がどんな気持ちで日々を過ごしてきたのか、
どこで無理をしていたのかを
振り返る時間が必要な場合もあります。

整理は、
気持ちだけで行わなくても構いません。

生活を整えることで、心が落ち着くこともあります

身の回りの物や生活環境は、
心の状態と深くつながっています。

使わなくなった物や、
今の気持ちでは向き合えない物を
少しずつ整理することで、
気持ちが軽くなったと感じる方もいます。

外出せずに利用できる宅配買取などは、
無理をせず、自分のペースで
生活を整えたい方にとって、
選択肢のひとつになります。

もちろん、
今は知るだけ、考えるだけの段階でも大丈夫です。

あなたの気持ちは、後回しにしなくていい

離婚を考え始めたということは、
あなたが自分の心に耳を傾け始めた証拠です。

これまで我慢してきた自分を、
否定しなくて大丈夫です。

答えは、
時間をかけて見つけても構いません。
今すぐ結論を出す必要はありません。

あなたのペースで、
できるところから整えていけば問題ありません。